Meditatie in Vosselaar

Elke eerste zaterdag van de maand nodigen we je uit om even stil te vallen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
In een warme en gedragen sfeer begeleidt Martine Van Lommel je in een meditatie die je helpt zakken uit het hoofd, naar je hart.

Deze meditatie is een uitnodiging tot innerlijke rust en stilte, een moment om weer te voelen wie je bent, voorbij het moeten en het denken.
We openen een ruimte van verbinding — met je hart, met liefde, lichtheid en openheid.
Van daaruit kan vreugde ontstaan, zachtheid en een diepe rust die je meeneemt in je dagelijks leven.

Je hoeft niets te bereiken of te veranderen.
Alleen aanwezig zijn, precies zoals je bent.

Praktische:

Je kunt deze meditatie zowel liggend als zittend op een stoel meedoen. Als je graag ligt zelf een deken, kussen en (yoga)mat meebrengen. Kijk ook op onze Activiteitenkalender De Goede Aarde