Hypnose, NEI & Innerlijke rust
Welkom bij mijn praktijk Alba.
Ik ben Tanja, hypnotherapeut, NEI-therapeut en oprichter van Alba. In mijn praktijk begeleid ik mensen die verlangen naar meer rust, balans en verandering van binnenuit.
Soms weet je met je hoofd perfect wat er speelt, maar blijft je lichaam spanning vasthouden. Dan kan het helpen om dieper te kijken naar wat er onbewust meespeelt.
Met hypnose en NEI (Neuro Emotionele Integratie) werken we op een zachte, maar doelgerichte manier aan het loslaten van blokkades, trauma’s, stress en oude patronen.
Wat zijn hypnose en NEI?
Hypnose
Hypnose is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en focus. Je blijft altijd bewust en in controle.
In deze staat kunnen we werken met het onderbewuste om oude patronen los te laten en meer innerlijke rust te creëren.
NEI
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Het is een methode om emotionele problemen, lichamelijke klachten, onverwerkte ervaringen en trauma’s op een vriendelijke manier definitief op te lossen.
NEI is door de zachte aanpak ook bijzonder geschikt voor kinderen.
Voor wie is dit?
Voel je je vaak gespannen, onrustig of emotioneel uitgeput?
Loop je vast in bepaalde patronen, lichamelijke klachten of gewoontes?
Of merk je dat je lichaam signalen blijft geven terwijl je hoofd “verder wil”?
Dan kunnen hypnose en NEI je helpen om opnieuw meer rust, helderheid en balans te ervaren.
Mijn aanpak
Elke sessie is persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Soms werken we vooral via hypnose, waarbij we met het onderbewuste werken om verandering van binnenuit mogelijk te maken.
Soms zetten we NEI in om onverwerkte emoties, trauma’s, stress of innerlijke blokkades zichtbaar te maken en los te laten.
Vaak versterken beide methodes elkaar op een heel natuurlijke manier.
Mijn aanbod (kort overzicht)
Hypnotherapie bij stress, angst en overprikkeling
Voor wie meer rust wil ervaren, spanning wil verminderen en opnieuw wil leren ontspannen.
Stoppen met roken of oude gewoontes loslaten
Op een zachte en persoonlijke manier werken aan blijvende verandering.
Virtuele maagband
Een hypnosetraject ter ondersteuning van gewichtsverlies en een gezondere relatie met eten, zonder streng dieet of verboden voedingsmiddelen.
NEI bij emotionele en lichamelijke klachten
Wanneer emoties, trauma’s, stress of onverwerkte ervaringen zich blijven vastzetten in het lichaam.
Persoonlijke groei & emotionele blokkades
Patronen doorbreken en opnieuw verbinding maken met jezelf.
Prijs:
- Een NEI-sessie komt op 80€.
- Een hypnosesessie komt op 100€.
Duur: max. 60 minuten
Waarom kiezen voor Alba?
In mijn praktijk staat veiligheid en vertrouwen centraal:
- Volledige aandacht en aanwezigheid
- Geen oordeel, geen druk
- Werken binnen jouw grenzen
- Persoonlijke begeleiding op maat
- Een rustige en veilige omgeving
- Professionele opleidingen en voortdurende bijscholing
Praktijk Alba – de betekenis
Alba betekent dageraad, een nieuw begin.
Mijn praktijk staat symbool voor het moment waarop er opnieuw helderheid, rust en richting mag ontstaan. Vanuit zachtheid, vertrouwen en verbinding.
Voel je dat dit bij jou past?
Ik nodig je van harte uit om contact op te nemen of een afspraak te maken. Samen bekijken we wat jij nodig hebt.
Met vriendelijke groeten,
Tanja Mertens